내 몸에 필요한 물 건강 다이어트
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2020.10.30 13:45
하루에 물을 얼마나 드시나요?
다이어트른 하시는 분들에게는 물이 최대의 강점이죠
물은 하루에 1.5에서 2리터가 적당하다고 합니다 한번에 많이 마시면 어지럼증이나 두통이 올수 있으니 적당히 자주 드시는것이 좋겠죠^^
제가 몸 관리하며 마시는 물이 있는데 허벌라이프 허브티입니다
항산화 성분이 풍부한 녹차와 오렌지페코(홍차),카다몬,말바실베스트리스,히브스커스등 허브 추출 성분이 함유가 되어있어 맛도좋고 간편하게 체지방과 체중조절에 도움을 줍니다
물을 쉽게 잘 못드셨다면 어럽지 않게 허브티로 관리해보세요
점핑스타 우이점으로 오시면 더 자세히 상담해드립니다
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매일운동 월~토
반신욕,단백질쉐이크,허브티 즐기시러 오세요~^^
